Сегодня отмечают день Сознания
11 сентября 2018 (информация обновлена 11.09.2018, 22:40)

Каждый год 12 сентября празднуют День сознания. Этот особый праздник был учрежден Wisdom Publications, издательством книг о буддизме и практикумов о сознании. Термин «сознание» относится к практике развития осведомленности о всех аспектах нашей жизни. Другими словами, это намеренная безоценочная и всеприемлющая фокусировка внимания на чувствах, мыслях и эмоциях, которые возникают у человека в данный момент.

Сознание является главным элементом в буддизме, но уже в течение многих лет он вышел за рамки религии и распространился в западных странах, так как его стали популяризовать психологи и психотерапевты. Сознание считается эффективным методом управления собственными эмоциями и на его основе даже была создана программа снятия стресса.

День сознания стали праздновать с целью привлечь внимание людей к ценности и выгоде использовать этой практики, а также научить их использовать ее в повседневной жизни. В этот день проводят специальные занятия по медитации, на которых людей учат радоваться сознанию и практиковать его каждый день.

Связанные статьи
ЗАКРЫТЬ X
rus.team
Яндекс.Метрика
© 2021 RusTeam.media
Российское информационное агентство Рустим

email: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..
 
При полном или частичном использовании и воспроизведении материалов сайтов ссылка на RusTeam.media обязательна. Для веб-сайтов интерактивная ссылка на сайт rus.team обязательна. Мнение авторов публикаций может не совпадать с позицией редакции агентства.